<活動預告>騎自行車環島

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bill
YOYO member
文章: 153
註冊時間: 週四 3月 17, 2005 11:32 pm

<活動預告>騎自行車環島

文章 bill »

攀登玉山和泳渡日月潭以及騎自行車環島,被稱為「台灣大鐵人」三項運動。
我們已經在去年挑戰了玉山,今年要挑戰日月潭,我想找大家挑戰下一個目標..
騎自行車環島.... :twisted:

今年年底有一梯次: 12/16(六)~12/24(日) 共九天
費用:15,000元

環台路線:從台北出發經桃園、新竹、苗栗、台中、彰化、雲林、嘉義、台南、高雄到屏東,沿南迴公路翻越中央山脈抵達台東,再經花東縱谷進入花蓮,接著挑戰蘇花公路到宜蘭,最後再挑戰九彎十八拐的北宜公路,翻越雪山山脈回到台北,總計里程約950公里。確實騎完全程者,大會將授予台灣自行車環島完成證書以資證明。部分路段因故未騎車卻全程參與者,大會也將發給參加證明以資鼓勵。

住宿資訊:
1.新竹中信大飯店
2.員林昇財麗禧酒店
3.台南長榮酒店
4.屏東枋山之星度假村
5.知本統信統茂大飯店
6.瑞穗鶴山休閒渡假茶園
7.和平凱鑫山莊
8.宜蘭富翔大飯店

此活動最大的好處就是我們只要帶個人必需品,其他由大會提供 :twisted:
明年年初的梯次: 2/3~2/11; 3/17~3/24; 4/21~4/29;
(經詢問主辦單位,明年可能會漲價喔)

有意願的,網路報名....

活動網址:
http://www.bit.org.tw/



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最後由 bill 於 週四 8月 31, 2006 8:44 pm 編輯,總共編輯了 7 次。
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Gavin
Vice President
文章: 238
註冊時間: 週六 12月 03, 2005 11:14 am
來自: 淡水

文章 Gavin »

Hi, Bill:

謝謝你的資訊。請算我一份。

任何梯次我都可參加,但是比較喜歡 今年12/16(六)~12/24(日)這個梯次

我今年還有五天特休一直想不到怎樣好好利用,現在有這個活動正好^^

Gavin
wilson
YOYO member
文章: 188
註冊時間: 週四 1月 15, 2004 11:00 am
來自: Taipei

文章 wilson »

哇! 很棒的活動耶!
看了真是令人熱血沸騰!
加油!
鐵人比爾及孟加拉猛虎的組合,無人能敵啦! :sssmile:
(背景音樂為無敵鐵金剛)
勤練撞球的Wilson!
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bill
YOYO member
文章: 153
註冊時間: 週四 3月 17, 2005 11:32 pm

文章 bill »

我算了一下,依它的行程規劃,
每天大概騎八小時,一天大概八十到一百三十公里,
時速大概二十公里綽綽有餘,
理論上是很輕鬆,但要抗拒心理壓力,天候因素,爬坡,
長時間操勞,難度自然提高,
所以我自己規劃提早鍛鍊體能,每天讓自己跑個三十分鐘,
最後階段再去健身房練腳踏車,持之以恆,
大概明年初就可報名啦!
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austin
Member
文章: 555
註冊時間: 週六 8月 16, 2003 11:34 am
來自: 積雨雲
聯繫:

文章 austin »

其實騎腳踏車還島 最重要的還是不放棄的毅力吧
附上我覺得最有趣
騎800元買菜車環島的故事...

http://blog.xuite.net/lhj1203/b/7754945

新增兩個也很有趣的環島連結
http://www.deray.info/
http://bicycleweb.myweb.hinet.net/i2.htm

三個女生的環島行
:twisted:
http://www.wretch.cc/blog/county&article_id=4222021
最後由 austin 於 週二 9月 05, 2006 11:13 am 編輯,總共編輯了 2 次。
There are only the pursued, the pursuing, the busy and the tired.
wilson
YOYO member
文章: 188
註冊時間: 週四 1月 15, 2004 11:00 am
來自: Taipei

文章 wilson »

我也來分享一下我的經驗
我記得前幾次跟人比賽騎到烏來或文化大學
最後階段我都小腿抽筋
向人請教發現除了對路線了解,配速及毅力等因素外
騎法也很重要
基本上回圈的時候要放鬆
細節我也不大懂
大家可以研究研究 :ssmile:
勤練撞球的Wilson!
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technobabel
YOYO member
文章: 1188
註冊時間: 週六 5月 14, 2005 8:42 pm
來自: Eastern Seaboard

文章 technobabel »

For more 毅力, you may want to tap into the spirit of 倒扁
The 倒扁 movement have become the epicenter of Taiwan's 毅力
Just don't tell Lance Armstrong about this.
I am not abandoning Yoyo, I am just dancing slowly away from it.
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djlin
YOYO member
文章: 58
註冊時間: 週五 2月 25, 2005 11:02 pm

文章 djlin »

像這種騎長途的,好像就不能像一般在騎車一樣,一直坐在椅墊上
主要是騎太久了,屁股會很痛,呵呵:P
如果車子好一點,然後騎法正確,可能會好一點XD
djlin, a.k.a. Robert
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