聽疼痛說話---神經外科的13個故事。天下文化出版。
Why We Hurt----The Natural History of Pain
by Frank T. Vertosick
這個作者聽說本來是一個鋼鐵工人，
後來發憤圖強成為神經外科的醫生。
他的前一本著作「神經外科的黑色喜劇」
我看過後非常喜歡，所以這次在書局看到，
他的新作翻譯上市，就迫不及待的買來讀一讀。
這本書從偏頭痛、幻痛、三叉神經痛、產痛等等方面剖悉疼痛，
從沒想過原來疼痛也是這麼複雜，還有在演化及文化上的意義。
最重要的是這位醫生作家，用深入淺出的手法，
把醫學原理及開刀過程介紹給大眾，
對於醫學有興趣的人，也是一個很過癮的讀物。
推薦給你。
聽疼痛說話--推薦給你
也來分享一下,
Being a human being,
pain is inevitable, but suffering is surplus.
即使痛如癌末, 只要能抓到要領, "苦" 是可免的
"痛" 並不真可怕, 慌亂、排斥的心才是 "苦" 的製造者。
要領---真心, 全然的感受痛源, 接納它, 傾聽它,
慢慢地你只感覺像旁觀者在看者它, 不再被習性反應牽著跑
如何證明, 是否受苦 ?
除自述外, 可察其呼吸以及脈搏
同樣的病痛下, 帶領或已自學得做靜心觀呼吸等
可以觀察到當事者由急促到呼吸輕如細絲
我自己就有一些如刀割痛以及漲痛如火燒的靜心經驗
後者是我在10日禪修中, 要求一小時不變換姿勢
我右腳踝舊傷處, 加上自然盤腿由漲痛, 針刺到如火燒
一排斥它, 只會越覺難受
這可以對照長期搭飛機好發的Deep Vein Thrombosis
同樣是肢體長時間不動
全然覺知的有無是關鍵差異
全然覺知心思不散亂得到的是身心的療癒
而不是靜脈血栓
也供參考
Being a human being,
pain is inevitable, but suffering is surplus.
即使痛如癌末, 只要能抓到要領, "苦" 是可免的
"痛" 並不真可怕, 慌亂、排斥的心才是 "苦" 的製造者。
要領---真心, 全然的感受痛源, 接納它, 傾聽它,
慢慢地你只感覺像旁觀者在看者它, 不再被習性反應牽著跑
如何證明, 是否受苦 ?
除自述外, 可察其呼吸以及脈搏
同樣的病痛下, 帶領或已自學得做靜心觀呼吸等
可以觀察到當事者由急促到呼吸輕如細絲
我自己就有一些如刀割痛以及漲痛如火燒的靜心經驗
後者是我在10日禪修中, 要求一小時不變換姿勢
我右腳踝舊傷處, 加上自然盤腿由漲痛, 針刺到如火燒
一排斥它, 只會越覺難受
這可以對照長期搭飛機好發的Deep Vein Thrombosis
同樣是肢體長時間不動
全然覺知的有無是關鍵差異
全然覺知心思不散亂得到的是身心的療癒
而不是靜脈血栓
也供參考
Tina !!!!!!!!!! 真是感動又找到同好了..
"神經外科的黑色喜劇" 是我在醫學院就看過至少三遍.
都快背起來了..
然後到畢業後. 找到他的原文著作.
同樣又再感動我. 一遍又一遍...
尤其是那一章節 "Rebecca"..
講他和一個天生得到腦瘤的小baby的際遇與感情...
"I am not particularly religious. In fact, the birth of children bearing cancers I find difficult to reconcile with a merciful God. Nevertheless, there must be someplace where Rebecca now laughs in the bright sunshine, finally free of her ventilator呼吸機 and gastrostomy.鼻胃管 "
"My facade of surgical psychopathy (按: 作者是指"冷酷怪醫"的那種心態,在書中別的章節有特別提到) cracking to pieces 碎成片片, I left the floor and walked away from Children's Hospital."
"Never to return!"
尤其看到最後一句"Never to return!" 我都快熱淚盈眶了
有多少心有戚戚焉..
在工作場合.有多少 我很想哭 卻又不能哭的 場面啊 !
讓我想到好像是 五月天 的那首歌:
"...我好想好想飛. 逃離這個瘋狂世界.
那麼多苦. 那麼多累.
那麼多莫名的淚水..."
還有很多很棒的章節都很風趣 又很感人..真的很推薦.
你推薦的這本書. 我一定會去找的..謝謝你. ---Albert
"神經外科的黑色喜劇" 是我在醫學院就看過至少三遍.
都快背起來了..
然後到畢業後. 找到他的原文著作.
同樣又再感動我. 一遍又一遍...
尤其是那一章節 "Rebecca"..
講他和一個天生得到腦瘤的小baby的際遇與感情...
"I am not particularly religious. In fact, the birth of children bearing cancers I find difficult to reconcile with a merciful God. Nevertheless, there must be someplace where Rebecca now laughs in the bright sunshine, finally free of her ventilator呼吸機 and gastrostomy.鼻胃管 "
"My facade of surgical psychopathy (按: 作者是指"冷酷怪醫"的那種心態,在書中別的章節有特別提到) cracking to pieces 碎成片片, I left the floor and walked away from Children's Hospital."
"Never to return!"
尤其看到最後一句"Never to return!" 我都快熱淚盈眶了
有多少心有戚戚焉..
在工作場合.有多少 我很想哭 卻又不能哭的 場面啊 !
讓我想到好像是 五月天 的那首歌:
"...我好想好想飛. 逃離這個瘋狂世界.
那麼多苦. 那麼多累.
那麼多莫名的淚水..."
還有很多很棒的章節都很風趣 又很感人..真的很推薦.
你推薦的這本書. 我一定會去找的..謝謝你. ---Albert
In everyone's life, at some time, our inner fire goes out. It is then burst into flame by an encounter with another human being. We should all be thankful for those people who rekindle the inner spirit.---Albert Schweitzer 史懷哲
對了..如果你不知道在哪兒找這本書.
(我是指 神經外科的黑色喜劇 這一本啦...)
可以去 誠品 找.
就在 "健康 或 醫學 " 的 書架上.
已經出版很多年囉. 竟然還能存活在書架上沒被擠掉.
可見多受歡迎與支持喔..
幸運的話. 在書架底下還可以找到 原文版 喔..
Albert 強力大推薦!
(我是指 神經外科的黑色喜劇 這一本啦...)
可以去 誠品 找.
就在 "健康 或 醫學 " 的 書架上.
已經出版很多年囉. 竟然還能存活在書架上沒被擠掉.
可見多受歡迎與支持喔..
幸運的話. 在書架底下還可以找到 原文版 喔..
Albert 強力大推薦!
In everyone's life, at some time, our inner fire goes out. It is then burst into flame by an encounter with another human being. We should all be thankful for those people who rekindle the inner spirit.---Albert Schweitzer 史懷哲
